Έχεις βρεθεί ποτέ σε μια παρέα που σε πιέζει να κάνεις κάτι που δεν θες;
Να δοκιμάσεις κάτι που δε σου κολλάει; Να πας κάπου που δε θες; Ή απλώς να συμφωνήσεις για να μην χαλάσεις το κλίμα;

Αν ναι, τότε μάλλον έχεις ζήσει την πίεση της παρέας.

Έχεις σκεφτεί ποτέ αν η φιλία που ζεις είναι αληθινή… ή μήπως σε κουράζει, σε ρίχνει, ή σε κάνει να νιώθεις άσχημα χωρίς να καταλαβαίνεις ακριβώς το γιατί; Δεν είσαι ο μόνος/η μόνη! Στην εφηβεία οι σχέσεις μας είναι γεμάτες έντονα συναισθήματα, αλλαγές και αβεβαιότητα – και μερικές φορές, μπερδεύουμε την αγάπη με την ανάγκη, και την υποστήριξη με τον έλεγχο.

Η πρώτη σου σχέση μπορεί να μοιάζει με roller coaster: γεμάτη ενθουσιασμό, προσδοκίες, ανακαλύψεις και (ναι, καμιά φορά) μικρές απογοητεύσεις. Αν βρίσκεσαι στο κατώφλι αυτής της εμπειρίας ή μόλις την ξεκίνησες, μην ανησυχείς – δεν υπάρχει «σωστός» ή «τέλειος» τρόπος να ζήσεις την πρώτη σου σχέση.

Δεν είσαι περίεργος. Δεν είσαι "λίγος". Δεν είσαι λάθος...

Απλώς δεν έχεις βρει ακόμα τους δικούς σου ανθρώπους – και αυτό είναι ΟΚ.

Μερικές φορές μπορεί να νιώθεις σαν να μην ταιριάζεις πουθενά: ούτε στην παρέα, ούτε στο σχολείο, ούτε στα trends που όλοι φαίνεται να λατρεύουν. Και κάπου εκεί αρχίζεις να αναρωτιέσαι... «Μήπως φταίω εγώ; Μήπως πρέπει να αλλάξω για να με αποδεχτούν;»

Όλοι έχουμε πει ή έχουμε κάνει κάτι που πληγώνει τα συναισθήματα κάποιου άλλου είτε το έχουμε καταλάβει είτε όχι. Μερικές φορές μπορεί να πληγώσεις κάποιον χωρίς να το θέλεις ή να πεις ή να κάνεις κάτι αγενές και να το μετανιώσεις αργότερα.

   Μια καλή συγνώμη επικεντρώνεται σε αυτό που έκανες, όχι στην αντίδραση του άλλου. Για παράδειγμα, μπορείς να πεις στο άτομο ότι λυπάσαι για αυτό που έκανες, ακόμα κι αν δεν ήταν επίτηδες. 
  Παραδέξου αυτό που έκανες χωρίς να προσπαθήσεις να το εξηγήσεις ή να δικαιολογηθείς. Δεν χρειάζεται να ζητήσεις συγγνώμη εάν συνεχίσεις με μια δικαιολογία ή εξήγηση για το λόγο που έκανες αυτό που έκανες. 

Είναι σημαντικό να επιλέγεις να έχεις κοντά σου άτομα τα οποία σου ταιριάζουν. Δεν έχει σημασία αν έχετε τα ίδια ενδιαφέροντα ή τον ίδιο χαρακτήρα ή ακόμα και το ίδιο φύλο. Το μόνο που πρέπει να αναζητάς σε ένα φίλο είναι να σου φέρεται σωστά και να περνάς ωραία μαζί του. Έχοντας αυτά τα δύο έχεις μια καλή αρχή για μια φιλία.