Κατά την έναρξη της εφηβείας βιώνουμε μια αλλαγή ταυτότητας. Την πρώτη στη ζωή μας. Αυτή η αλλαγή είναι ξαφνική και γι’αυτό μας επηρεάζει τόσο. Τη μια στιγμή είμαστε παιδιά και μέσα σε διάστημα μερικών μηνών κοιταζόμαστε στον καθρέπτη και έχουμε αλλάξει. Από παιδιά που είμασταν έχουμε αρχίσει και γινόμαστε ενήλικες.

Ζούμε σε μια εποχή όπου η μόδα και τα social media επηρεάζουν σημαντικά το πώς ντυνόμαστε. Όλοι θέλουμε να δείχνουμε ωραίοι, να ακολουθούμε τις τάσεις και, πολλές φορές, να ταιριάζουμε με τους γύρω μας. Όμως, μήπως αυτό σημαίνει ότι θυσιάζουμε το προσωπικό μας στυλ για να ενταχθούμε στο σύνολο;

Στις μέρες μας, τα social media είναι παντού. Από το Instagram και το TikTok μέχρι το Facebook και το YouTube, η καθημερινότητά μας είναι γεμάτη από αψεγάδιαστες φωτογραφίες, τέλεια χαμόγελα, πολυτελείς διακοπές και ατελείωτες στιγμές "ευτυχίας". Αλλά πόσο πραγματική είναι αυτή η εικόνα;

Το TeensPower.gr  δίνει σε κάθε έφηβο τη δυνατότητα να μοιραστεί τις σκέψεις, τις ανησυχίες, τις προκλήσεις και τα όνειρά του με τους συνομηλίκους του σε όλη την Ελλάδα. Το site αυτό δημιουργήθηκε με σκοπό να υπάρχει ένας χώρος όπου οι έφηβοι θα μιλούν για όσα πραγματικά τους ενδιαφέρουν, και θα εμπνέονται ο ένας από τον άλλον.

    Εφηβεία είναι η μεταβατική περίοδος στη ζωή μας κατά την οποία περνάμε από την παιδική ηλικία στην ενηλικίωση. Ξεκινά συνήθως στην ηλικία των 10-13 ετών και συνεχίζεται μέχρι την ηλικία των 20-22 όπως αναλυτικά φαίνεται στον παρακάτω πίνακα.

Τα ενεργειακά ποτά μπορεί να σου φαίνονται ελκυστικά, αφού υπόσχονται περισσότερη ενέργεια, αυξημένη συγκέντρωση και καλύτερη απόδοση στο διάβασμα ή τον αθλητισμό. Όμως, πόσο ασφαλή είναι πραγματικά; Μήπως η υπερκατανάλωσή τους μπορεί να βλάψει σοβαρά την υγεία σου;